4.《おばさん肩》に『ゼロトレ』! 肩が水平よりも上にあがるようになってから、《A:痛くない整体》の先生から、「家でも簡単なリハビリ体操を毎日しましょう」と言われました。そうなんですよね。もともと、体を動かさないから(仕事が忙しい、疲れた、…
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